Vad är sedona metod

Vi önskar alla, och den önskan är vad Levenson trodde håller oss tillbaka. Önskan föder lidande, för vi märker att det vi vill inte räcker. Han trodde att om vi kommer bort från den negativa tanken på önskan från oss själva eller någon negativ tanke, kan vi uppnå våra drömmar och mål. När han tog bort lusten att vara lycklig och bara tillät sig att vara lycklig förbättrades hans tillstånd och han blev botad.

Levenson drar slutsatsen att allt lidande och dåligt öde beror på negativa tankar, och utsläpp från negativa tankar betyder känslomässig frihet. Levensons elev, Larry Crane, grundare av Technique Release, började dela teknik med världen.

The Sedona Method, a self-help technique created in the s by physicist and entrepreneur Lester Levenson and popularized by Hale Dwoskin in the early s, offers a powerful approach to.

En annan elev, Hale Dwaskin, fortsatte att utveckla Sedona-metoden, allt från samma läror, Levenson. För närvarande har Levensons övertygelser delats upp i två fraktioner: Denna metod är tänkt att hjälpa människor att bli medvetna om sina känslomässiga kopplingar till händelser, föremål, tankar och beteende över ett antal frågor. Dessa problem hjälper en person att förstå sitt känslomässiga beroende av negativa tankar och sedan låta personen släppa dessa negativa tankar.

Frisättningsmetoden liknar Sedona-metoden, som båda specialisterna använder för ett antal Problem, meditation och andningsprocesser. Tekniken fokuserar också på en process som kallas NOCK, där en individ besöker vissa delar av kroppen för att lindra stress och ångest. Lester Levenson var en pionjär inom detta" release " - koncept, men det var hans elev Hale Dwaskin som utvecklade och förfinade programmet.

Det är så Sedona-metoden hjälper människor att känna igen sina känslor och skingra de de inte vill ha. Det hjälper användare att eliminera känslomässiga problem, lösa negativa känslor och hitta tydlighet i det ögonblick de befinner sig i.

Att släppa dessa känslor är att släppa och låta den emotionella läkningsprocessen börja. Detta leder till bättre relationer, mindre stress och eliminering av dåliga vanor. Användare hävdar att de mår bättre, fattar smarta beslut, har mer kontroll och ser i allmänhet en bättre livskvalitet. Skillnaden från andra program, även om målet med de flesta program är att frigöra sinnet från negativitet, gör Sedona-metoden det utan att utlösa människor beroende på veckoterapeuten.

Människor har rätt att göra något på egen hand utan att prata med någon för motivation. Denna personliga motivation kan användas efter behov och innan den har möjlighet att skapa negativa effekter.

Sedona metoden.

Den som behöver hjälp är både en patient och en terapeut som individuellt klargör vad som behövs för läkning. Kritik. Vissa tror att Sedona-metoden är lite mer än ett vanligt självhjälpsprogram.